ذهن و هوش

ورزش‌های ذهنی یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت عملکرد شناختی، افزایش حافظه و بهبود تمرکز هستند. این ورزش‌ها به مغز…

حافظه کوتاه‌مدت (STM)، یکی از اصلی‌ترین و پرکاربردترین سیستم‌های حافظه در مغز است که به انسان کمک می‌کند تا اطلاعات…

تقویت تمرکز و حافظه یکی از مهم‌ترین اهدافی است که افراد در زندگی روزمره به دنبال آن هستند. در دنیای…

بازی با سکه یکی از راه‌های موثر برای آموزش مفاهیم ریاضی به دانش‌آموزان کلاس دوم است. سکه‌ها ابزار مناسبی برای…

مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است که به‌طور گسترده‌ای در سراسر جهان برای بهبود سلامت روان و کاهش استرس مورد…

بازاریابی یکی از حوزه‌هایی است که در آن خلاقیت نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. شرکت‌ها و برندها با استفاده از…

خلاقیت یکی از مهارت‌های مهم در زندگی فردی و حرفه‌ای است که می‌تواند با تمرینات روزانه تقویت شود. انجام تمرینات…

کار عمیق به فعالیت های حرفه ای گفته می شود که در حالت تمرکز بدون حواس پرتی انجام می شود…

1) از انجام کار ها به طور همزمان پرهیز کنید انجام چند کار به طور همزمان موجب می شود مغز…

در حالی که ما همیشه می دانیم که آنچه می خوریم بر بدن و ظاهر ما تأثیر می گذارد، دانشمندان همچنان…